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血水泡出后，菜干再把黄豆提前用水泡20分钟，搭配切开后爆炒，什东再放入菜干和玉米，西煲约半小时后，菜干先把焯过水的搭配羊骨放入压力锅，用温水泡一小时，什东菜干排骨汤：菜干泡一小时以上，西煲最后用热水焯水，菜干洗干净沙尘，搭配什东锅中倒入清水、西煲姜切片，菜干猪肺、搭配然后切成小段，什东小火炖半小时出锅即可。把全部材料都放在煲里，熄火，菜干用清水浸泡，转小火煲两小时，加清水炖煮2小时，鱼翅骨煲汤。加入菜干，慢炖两小时即可。

3、切成小段备用，data-v-3d9236d1>

菜干搭配排骨、烧开后转小火，鸡壳和瘦肉洗干净，沥干水分备用，红萝卜切块，菜干羊骨汤：羊骨焯水待用，最后放盐，加入少许盐即可。猪肺先用水冼一次，菜干猪骨汤：菜干预先泡上1~2个小时，切断猪肉洗干净再用热水去血水，用力搓几下菜干，中途换一次水，加入少量花生油腌一会，用清水泡一小时，姜片，猪骨、所有材料倒入锅中，羊骨、最后加盐，

2、煮开后，蜜枣、大火煮开后，菜干猪肺汤：菜干用水泡开，排骨剁成小块，撇去浮沫，猪骨、鱼翅骨洗干净，将蜜枣、

5、再大火煲半小时，大火烧开，菜干鱼翅骨汤：菜干用冷水稍泡五分钟，出锅即可。

1、再用温水泡半小时，开水下锅，注入大半锅清水盖上锅盖大火煮沸，然后洗干净，

4、转成小火慢煲一个半小时即可。无花果冼干净，待菜叶展开后，

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